5月に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？
落ち着かないウィルスの為、少しずつ臨時休業を延長しておりましたが、
自粛中、子供と一緒にクレープ作り、運動不足解消にテニス・・・
普段やらないようなことをやっておりました。安定しない日々が続いていますが
【Stay home をenjoy home ♪】と切り替えていきたいと思います。
【免疫力UP◎】
バランスの良い食事、ぐっすり眠ってリラックス、ひとけの少ない開放された公園などで適度な運動、ウォーキング、部屋でストレッチなどをするのも良いと思います。そして笑う♪